未分類 四万十川ウルトラマラソン2019（100km）初心者の大会本番記録【完走のポイント】
2019年10月20日に開催された四万十川ウルトラマラソンに出場してきました！今更ではありますが、大会本番の記録をまとめようと思います。
レース当日〜スタートまで
3時起床
前日の就寝時間は23時...
2020-02
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未分類 四万十川ウルトラマラソン2019（100km）初心者の練習内容 【マラソン未経験】
2019年10月20日 フルマラソンにも出場したことのない私が、四万十川ウルトラマラソンに出場しました！
今更ですが、ウルトラマラソンに向けた練習内容をまとめようと思います。
マラソン歴
当時の私はフルマラソンも...
未分類 UberEats（ウーバーイーツ）を使用した感想、メリット・デメリットは？
最近CMでもよく見かけるUberEats（ウーバーイーツ）。
街を歩いていると、ロゴが入ったバックを持った配達員をよく見かけるようになりました。
使ってみてわかった、メリット・デメリットをご紹介します。
結論から...
未分類 お酒の効能
久しぶりにお酒をたくさん飲んだ。
自身のライフスタイル・お金の使い方を見直したのが、およそ1年前。
以来、お酒を飲むことが本当に減った。
魅力的でない飲み会は断るようになり、行ったとしても...